Kickboxing/Muay Thai

 

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O Kickboxing é um desporto de combate que combina várias técnicas de mãos e pernas e divide-se em várias disciplinas, cada uma delas com regras muito específicas em termos de competição:


O Kickboxing é um desporto de combate que combina várias técnicas de mãos e pernas e divide-se em várias disciplinas, cada uma delas com regras muito específicas em termos de competição:

  • Disciplinas de Velocidade: Semi-Contact , Light-Contact e Light- Kick.
  • Disciplinas de Pleno contacto: Full Contact, Low-kick e K1 Rules.
  • Disciplinas de Fitness: Aerokickboxing e Formas Musicais.



    O Muay Thai é um desporto de combate com mais de 2000 anos que tem as suas origens na cultura tailandesa. A sua história tem uma raíz espiritual muito forte ligada ao Budismo. 



    No Muay Thai é permitido a luta agarrada em corpo a corpo de pé (Clinch), podendo também usar-se técnicas de cotovelo que são proibidas nas disciplinas de kickboxing.



    O Kickboxing e o Muay Thai são desportos não violentos, modernos e completos, para todas as idades e sexos, podendo ser praticado como manutenção ou competição.

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