Horário da Sede

JOGOS ( BILHAR, SNOOKER E CARTAS )  

2.ª a 6.ª feira: das 14:00 às  23:45 

Fim de semana: das14:00 às 23:45

Encerra para jantar às 19:00 e reabre às  20:00

 

SECRETARIA

De 2.ª a 6.ª feira das 9:00 às 11:00. Reabre das 16:00 às 20:00 

Sábado: das 9:30 às 13:00

 

Horários e preços das Modalidades

Clique na imagem da modalidade sob a qual quer saber os horários e o valor da mensalidade.

 

 

Tiro com Arco

Música

 

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COMBATE HORÁRIO MENSALIDADE

AIKIDO

3.ª e 5.ª feira  das 9h às 10h

3.ª e 5.ª feira das 20h30 às 21h30

Sábados das 10h30 às 12h

28 euros

CAPOEIRA

Nível I

2.ª, 4.ª e 6.ª feira das 19h às 20h

Nível II

2.ª, 4.ª e 6.ª feira das 21h30 às 23h

30,50 euros

JUDO

Escolinhas

2.ª e 4.ª feira das 18h30 às 19h15

Entre os 9 e os 13 anos

2.ª e 4.ª feira das 19h15 às 20h

Mais de 13 anos

2.ª, 4.ª e 6.ª feira das 20h às 21h30

28 euros

JU-JITSU

2.ª, 4.ª e 6.ª feira das 20h às 21h30 28 euros

KARATÉ-DO-GOJU-RYU

Manhãs

2ª, 4ª e 6ª feira das 9h00 às 10h00

Kids

3.ª e 5.ª feira das 18h30 às 19h20

Nível I

3.ª e 5.ª feira das 19h30 às 20h20

Nível II

2.ª e 4.ª feira das 19h35 às 20h25

6.ª feira das 20h às 20h50

Nível III

2.ª e 4.ª feira das 20h30 às 22h

6.ª feira das 21h às 22h30

28 euros

KICKBOXING MUAY-TAI

2.ª, 4.ª e 6.ª feira das 20h às 21h15

Competição

2.ª, 4.ª e 6.ª feira das 20h às 21h45

33 euros

 

SHORINJI KEMPO

A partir dos 12 anos e adultos

2.ª, 4.ª e 6.ª das 20h45 às 22h15

28 euros

 

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Krav Maga

Seminário com instrutor Israelita TAMIR GILAB e QUIM SANTOS.

No passado dia 4 de outubro a sede do Real SC acolheu um seminário de Krav Maga promovido por Tamir Gilad, instrutor israelita de Krav Maga.

Joaquim Santos, responsável pelo Krav Maga no Real SC e representante do IKMF (International Krav Maga Federation) em Portugal explicou-nos o objetivo. O seminário procurou «dar a conhecer aos participantes as técnicas para a proteção VIP, que é totalmente diferente daquilo que se encontra por aí. Não há muito murros e pontapés porque é um trabalho subtil», disse.

Nota biográfica

Tamir Gilad tem 45 anos e nasceu em Israel. Durante três anos serviu no Exercito de Israel, tem especialidade em várias artes marcais de defesa. Começou a treinar Krav Maga em 1987 e atualmente é um instrutor experiente de nível 5. Representa a IKMF desde 2003 e durante sete anos também foi instrutor de tiro em Israel.

«O Krav Maga é uma coisa simples, estúpida e eficaz»

Quando tentamos perceber a definição de Krav Maga, o instrutor do Real SC é direto. «O Krav Maga é uma coisa simples, estúpida e eficaz. De violento não tem nada», afirmou. Com esta descrição nunca é demais sublinhar que o Krav Maga não é um desporto mas sim uma modalidade que aplica técnicas de defesa pessoal.

«Não vivemos numa sociedade fácil, as pessoas necessitam de se saber defender e o Krav Maga serve exatamente para isso», esclareceu acrescentando «não atacamos ninguém, só nos defendemos porque a melhor defesa que existe é a prevenção».

Tamir Gilad também explicou que «o Krav Maga surge de várias formas: às vezes é preciso protegermos a nós próprios, aos outros e em diferentes locais ou situações». «Este seminário ensina a proteger as pessoas com quem nos preocupamos e a maioria dos participantes experimentou pela primeira vez», disse o instrutor israelita. «É fantástico ver como as pessoas conseguem praticar facilmente e de forma precisa, o que pode ser útil em situações de violência. É esse o princípio do Krav Maga e é por isso que toda a gente gosta», afirmou.

Segundo Joaquim Santos, «o Krav Maga não tem regras mas tem duas leis: faz tudo o que puderes para não te aleijares e usa todo o teu conhecimento para não te magoares». Não há limites de idade e para as senhoras é muito mais útil do que pode parecer. «A prática do Krav Maga em situações limite pode salvar-lhe a vida», disse.

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Aikido


O Aikido é uma arte marcial nobre que tem a sua origem nas arte marciais dos antigos Samurais –BUDO.

O seu fundador, o Grão-Mestre Morihei Ueshiba, ao criá-lo, compreendeu algo que considerou como uma “iluminação”:

O essencial, concluiu, não seria o de se vencer um oponente pela força, nem o de se chocar com a sua energia ou de se deixar envolver pelos seus movimentos, mas o de envolvê-lo, sim no seu próprio fluxo da sua energia.

Na verdade, o objectivo não é o de se destruir o oponente, mas meramente o de o neutralizar.
Para os praticantes, o Aikido constitui em essência, uma busca de perfeição através de prática assídua de exercícios simples, capazes de proporcionar ao corpo e ao espírito o máximo de plenitude e de autoconfiança.

Assim, um dos objectivos do Aikido é o de treinar o praticante, para que, perante qualquer situação de risco, reaja espontaneamente “aqui e agora”!

Como característica principal aponta-se a inexistência de competição, a exclusão de agressividade.
No Aikido não temos vencidos, nem vencedores.

Veja o horário e a mensalidade AQUI

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Requisitos Capoeira

• Local apropriado;objectivos capoeira gerais
• Aparelhagem de som;


• Uniforme*;


• 3 Berimbaus;


• 2 Pandeiros;


• 1 Atabaque.


• Colchões para treinos

.



Contacto: 963 548 283 – Mestre Sargento

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REAL SPORT CLUBE

O Real Sport Clube foi criado em 7 de Agosto de 1995 da fusão dos clubes já existentes nas freguesias de Queluz e Massamá

Saiba +

Os nossos contactos

Rua Firmina Celestino Cardoso, 10
2745-777 MASSAMÁ
Telf.: 21 437 51 26
Fax: 21 437 10 73
Email: geral@realsportclube.com