Gímnicas

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RSC no Gym for Life

Acrobatica, Gímnicas, Gymnaestrada, Ritmica

As classes de ginástica rítmica e acrobática do Real SC marcaram presença na edição deste ano do Gym for Life, a...

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Fitbox: o lado fitness do kickboxing

FitBox, Gímnicas

O Kickboxing enquanto desporto de combate reúne uma componente de manutenção da condição física muito completa,...

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Ginástica de volta aos Saraus

Acrobatica, Basic Gym, Gímnicas, Ritmica

A segunda parte do Real Primavera Fest foi dedicado às classes de ginástica, desde o pequenos do Basic Gym às...

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O regresso das atuações com público

Acrobatica, Basic Gym, Contemporânea, Danças, Gímnicas

Enquanto os nossos saraus não regressam, algumas classes do Real SC já voltaram a atuaram com público. Este domino,...

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Ritmix e AcroReal conquistam prata no Gym For Life

Acrobatica, Gímnicas, Ritmica

O Real SC participou naquele que é o maior evento nacional de ginástica, organizado pela Federação Portuguesa de...

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AcroReal conquista pódio em mãozotas

Acrobatica, Gímnicas

A classe de AcroReal teve a primeira atuação da época numa competição de mãozotas (estruturas em madeira que...

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O melhor do Pilates

Gímnicas, Pilates / Ginástica Localizada

Pilates é uma modalidade criada com objetivo de melhorar a flexibilidade e gerar maior bem-estar físico e mental. No...

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A importância da ginástica para crianças de 3 anos

Basic Gym, Gímnicas

A professora Tatiana Costal é a responsável pela classe de iniciação à ginástica, criada para crianças entre os...

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Já conhece a nova professora de Yoga?

Gímnicas, Yoga

Chama-se Sónia Carvalho e começou a praticar Yoga no início do milénio. Nesta entrevista, revela mais sobre o...

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Acro Formativa Mista tem nova professora

Acrobatica, Gímnicas

Chama-se Ângela Paisana e é a nova treinadora da classe mista de ginástica acrobática para a época 2020-2021....

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