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Capoeira: o importante é treinar

Capoeria, Combate

O mestre Sargento, responsável pela modalidade de Capoeira do Real SC, tem inovado nas aulas, de acordo com os níveis de treino dos alunos, de forma a garantir que todos conseguem evoluir nas suas técnicas apesar dos constrangimentos que a Covid-19 impõe à prática de desporto de contacto.

Estes são alguns exemplos das aulas na sede do Real SC

Treino de saltos
Capoeira é repetir e aperfeiçoar
Flexibilidade e coordenação

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